维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!

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jack 2020-08-05 06:16

课程特色:

1、安全。不用吃药,不用动刀。Rosie老师独创瑜伽瘦腿术,瑜伽运动 独创手法,腿围轻松小7cm。
2、有效。已有上千人亲身验证,每天练习10分钟,腿围轻松小7cm!
3、省钱。正骨抽脂手术过万,花钱买罪受还容易反弹;Rosie老师一对一指导3400/小时,也已经预约到8月,现在她把独创的方法,分享给你,根本解决你的问题,让你打心里更自信!
4、科学系统。以多年的健康与运动科学系统框架,以及在国家队积累的运动知识,教你正确,高效,轻松瘦腿,矫正腿型,让你少走弯路!

本课程的目标是教你如何安全高效瘦腿,矫正腿型。无论你是O、X\OX腿形、膝超伸、假胯宽以及大腿松弛、小腿粗壮、双腿浮肿、梨型身材等,都能得到科学系统专业的指导。

课程目录:

先导课-3招教你快速识别X、O、OX型腿,了解腿粗腿壮的原因,定制专属美腿秘笈

第1课-甩掉“大象腿”:只需10分钟,消除大腿内侧脂肪,获得纤细美腿

第2课-赶走“假胯宽”:从视觉上拉升腿长,身高1米6也能练出大长腿

第3课-凹出S身材:3招臀腿同塑,彻底告别梨形身材,打造纤长玉腿

第4课-撕碎顽固脂肪:消除水肿快速燃脂,三分钟掌握腿部燃脂大法

第5课-美腿小技巧:掌握碎片化3种瘦腿法,随时随地想瘦就瘦

第6课-纤腿按摩:美腿10分钟腿部按摩,腿围轻松小5cm

第7课-腿部皮肤护理:3招修复干燥粗糙,帮你找回细白嫩滑美腿

第8课-矫正走路姿势:掌握正确的走路姿态,边走边美腿

第9课-矫正骨盆位置:3招直击不良腿型根源,打造超模美腿

第10课-拯救“膝超伸”:塑造笔直双腿,你也能拥有一双“筷子腿”

第11课-矫正O型腿:每天10分钟,简单几个动作,帮你告别“罗圈腿”

第12课-矫正X和OX型腿:瘦腿大揭秘,明星瘦腿法打造长直细美腿

第13课-重塑小腿:摆脱小腿粗壮歪曲,拍照不用P脚

课程截图:

维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!

资源内容 (急用可加微信)

【学灰】超模瘦腿课

链接: https://pan.baidu.com/s/1_CFjfsY2RLYVNR_-pGR68g 提取码: bmu4

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  • zhouqh 2020-09-23 11:32 第火星楼
    来自:火星
    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,文森特·皮尔 -- 改变你的想法,你就改变了自己的世界。

    zhouqh 2020-09-23 11:32 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • yeung 2020-08-21 10:51 第火星楼
    来自:火星
    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,佚名 -- 感激每一个新的挑战,因为它会锻造你的意志和品格。

    yeung 2020-08-21 10:51 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 七夜魔君 2020-08-14 07:00 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,孔子 -- 知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

    七夜魔君 2020-08-14 07:00 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • fuxinxia 2020-08-11 07:01 第火星楼
    来自:火星
    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,富兰克林 -- 读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。

    fuxinxia 2020-08-11 07:01 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • NSX 2020-08-11 07:00 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,郭沫若 -- 形成天才的决定因素应该是勤奋。

    NSX 2020-08-11 07:00 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 剑心 2020-08-11 07:00 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,爱尔兰 -- 越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。

    剑心 2020-08-11 07:00 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 大阿哥 2020-08-06 07:20 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,希腊 -- 最困难的事情就是认识自己。

    大阿哥 2020-08-06 07:20 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 招鹏 2020-08-06 07:20 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,莎士比亚 -- 抛弃时间的人,时间也抛弃他。

    招鹏 2020-08-06 07:20 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 叶哥哥 2020-08-06 07:20 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,叔本华 -- 普通人只想到如何度过时间,有才能的人设法利用时间。

    叶哥哥 2020-08-06 07:20 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 有来游去 2020-08-05 09:39 第火星楼
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    已下载,维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!感谢感谢,希望链接保持时间长些已下载,

    有来游去 2020-08-05 09:39 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 亚洲之鹰 2020-08-05 09:39 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,卡耐基 -- 一个不注意小事情的人,永远不会成就大事业。

    亚洲之鹰 2020-08-05 09:39 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • Q仔 2020-08-05 09:26 第火星楼
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    赞楼主,维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!感谢楼主已收藏,

    Q仔 2020-08-05 09:26 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • jack 2020-08-05 09:26 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,莎士比亚 -- 人的一生是短的,但如果卑劣地过这一生,就太长了。

    jack 2020-08-05 09:26 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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  • 树洪 2020-08-05 09:26 第火星楼
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    维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!附赠您一碗鸡汤,叔本华 -- 意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。

    树洪 2020-08-05 09:26 评论了 《维密超模私教的美腿养成记,教你打造专属超模美腿!》

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