0基础,冥想入门10课

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fuxinxia 2020-08-20 11:17

零基础冥想入门01--冥想准备.mp3

零基础冥想入门02--呼吸基础练习1.mp3

零基础冥想入门03--呼吸基础练习2.mp3

零基础冥想入门04--观察念头练习.mp3

零基础冥想入门05-呼吸基础练习3.mp3

零基础冥想入门06--身体感觉练习.mp3

零基础冥想入门07--身体扫描练习.mp3

零基础冥想入门08--与情绪相处练习.mp3

零基础冥想入门09--同理心练习.mp3

零基础冥想入门10--冥想与生活.mp3


0基础,冥想入门10课

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回帖
  • 37度3 2020-09-23 11:32 第火星楼
    来自:火星
    0基础,冥想入门10课附赠您一碗鸡汤,富兰克林 -- 你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的材料。

    37度3 2020-09-23 11:32 评论了 《0基础,冥想入门10课》

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  • sxp 2020-08-21 10:51 第火星楼
    来自:火星
    0基础,冥想入门10课附赠您一碗鸡汤,美华纳 -- 勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。

    sxp 2020-08-21 10:51 评论了 《0基础,冥想入门10课》

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